こんばんは！
主夫をしているKEIです。
妻が妊娠してから約３ヶ月の間に家事を基本的に全てを補うようにしました。
そんな１日をどのように過ごしているのか？を見直してみました！
✔️当初
６：００ Blog＆動画編集作業
８：００ 朝食
９：００ 食器洗い
１０：００ 家事
１１：００ Blog＆動画編集作業
１２：００ 昼食
１３：００ 家事
１５：００ Blog＆動画編集作業
１７：００ 昼寝
１８：００ 夜食
１９：００ 家事
２１：００ Blog＆動画編集作業
２２：００ 家事
１：００ Blog＆動画編集作業
２：００ 就寝
作業：７時間、睡眠：４時間
これだと、妻との時間が確保できずに会話もあまりできないです。
そのため、少し見直しましたが、まだ時間を確保したいなと思っています。
✔️現在
８：００ 朝食
９：００ 食器洗い
１０：００ 家事
１１：００ 妻との時間
１２：００ 昼食
１３：００ 家事
１４：００ 妻との時間
１５：００ Blog＆動画編集作業
１８：００ 夜食
１９：００ 家事
２０：００ 妻との時間
２１：００ Blog＆動画編集作業
１：００ 家事
２：００ 就寝
作業：７時間、睡眠：６時間
家事を完璧にせずにしました。就寝前に妻のつわり対策である。
キッチンのニオイをとりだけは、するようにしてます。
作業がうまく進まなかったり、食事などイベントがあると睡眠時間が減ります。
週に１回の睡眠時間を強化する日を決めて疲労をとっています。
双子の子供が生まれたら、時間がもっとなくなりそうですね。。。
家族と過ごす時間をもっと増やせるようにしたいな♪
